洪梅镇老人三日游攻略
洪梅镇位于东莞水乡片区，环境清幽，适合老年人放松身心。本行程以慢节奏为主，结合自然与文化元素。
第一天：水乡初体验
- 上午：抵达洪梅镇，入住当地舒适酒店，稍作休息。
- 下午：漫步洪梅河畔公园，欣赏水乡风光，呼吸新鲜空气。
- 晚上：品尝本地清淡农家菜，如蒸鱼和时蔬。
第二天：文化与休闲
- 上午：参观洪梅镇文化广场，了解当地历史与民俗。
- 下午：在酒店花园喝茶聊天，或选择轻松的手工艺体验活动。
- 晚上：观看传统粤剧表演，感受文化氛围。
第三天：自然探索与返程
- 上午：游览附近田园，体验采摘乐趣，适合老年人轻度活动。
- 下午：整理行李，享用午餐后轻松返程。
温馨提示：行程可根据老人体力调整，建议携带常用药品，注意补水防晒。